[...] nad pempkiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 miesięcy 6. DIETA: -białko:377 -węglowodany:622 -tłuszcz:125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na bombie od 6 miesięcy ( tura/ meta/ ph / ) 8. TRENING:5 day split 5x5 + gigant serie i super serie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak ;p 11. POZIOM BF%: około [...]
[...] -biceps: 40-klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:400-500 -tłuszcz: 110-150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tren a meta , obecnie hgh bold T3 8. TRENING:split 4 weekend 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12-14 12. [...]
flex napisał "szkoda wrzucać" , nie napisał "nie wrzucać" . Nie widzi mi się po prostu zostawiać tej mety, celem cyklu jest masa, chce sie troche ubić . Po tym cyklu chce wejść na prop,tren,master i co ja zrobie z metą ?
[...] -klatka:107 -udo:59 -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat na sucho crossfit 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test,meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:15 m-cy test (300-500mg) i nadal. 11. POZIOM BF%:10-12 12. TENDENCJA DO [...]
[...] talii Staż na siłowni 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Kiedyś krótki cykl z teściem i meta, teraz Enan solo Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Rok temu, aktualny ciągle trwa Poziom BF% (tkanki [...]
[...] talii 85 Staż na siłowni 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Kiedyś krótki cykl z teściem i meta, teraz Enan solo Opisz swój plan treningowy: FBW Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Rok temu, aktualny ciągle trwa Poziom BF% (tkanki [...]
PS zapomnialem.Sprostować..Napisałem te 90% że masa wali na bica i na klate...W poście gdzieś podemna pewna osoba powiedziała że wszyscy ćwicza w 90% na górna cześc Ciała a zapominaja o brzuchu...Stad mi sie nasuneła myśla jak to jest z Meta .a przyrostem masy na brzuchu..
nie moge edytowac posta to zrobie double jak pisalem wzielem to i jak na 1 raz sam nie wiem jak by z inna meta bylo ale nie bylo zadnego tradziku bolow brzucha itp. tylko masa + sila wiec chyba dziala a ja mam jeszcze 1 pyt. na 2 cykl co wyjdzie taniej solo prop czy enan ? bo enan wydaje sie lepszym rozwiazaniem klucie sie co 5 dni
[...] ma być cykl? To nie działa niestety tak, że im więcej naćpiesz środków tym sylwetka lepsza. Dieta to klucz - reszta kwestia dawki. Jeśli ma to być długi cykl i w dalszym ciągu celem jest sucha masa to: 1-6 prolo 200mg e5d 1-6 meta 20mg ed 1-6 tura 50mg ed 7-12 prolo 300mg e4d 13-22 prop 70mg e2d 13-20 tren acetat 100mg e2d 17-23 wino 40mg ed
jak wyżej napisałem sterydy nie dla Ciebie moim zdaniem i tak meta Cie zablokuje ja osobiście mety solo nie polecam. Zastój masz dlatego bo się nie przykładasz jak miałem 18 lat to jak 2kg gainera zjadłem to jakas tam masa poszła do przodu. Saa nie są dla takich młodych ludzi jak Ty czy nawet ja
Meta stara dobra rzecz. Część od niej odeszła. Masa, siła uśmiech na twarzy. Po epi na start mogą cię stawy boleć, i zabrać ci z organizmu testa, a co za tym idzie faja gaśnie.
ja tam w antka niewierze i w te wasze dawki jakie go rozpisujecie 50mg sami se tyle bierzcie wg mnie szkoda kasy w to ładowac testo + meta i masa idzie Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-02-15 22:34:06
[...] 1-10 Oma strzal poniedzialek rano, czwartek wieczorem 1-4,5 Meta 30 mg ed 9-13 Wino 30 mg ed Chodzi mi glownie jak to rozpisac ze wzgledu na watrobe, tak moze byc? Miedzy meta a winkiem watroba odpoczywa troszke wiecej niz 3 tygodnie,moze ktos ma lepszy pomysl? Acha i czy mozna by pociagnac wino np tydzien dluzej niz ome? Jesli tak to jak [...]
Witam! Najpierw krótkie wprowadzenie, ćwiczę 5 tyg. po 4 miesięcznej przerwie bez diety i treningu, odrobiłem już spadki na kreatynie, teraz sie wytnę z 4 tyg. na efedrynie i z dniem 1 stycznia ruszam z cyklem. Towar który posiadam w moim koszyku ze słodyczami to: -2 x M-drol -E-stane -Metka EAP 100tab 5mg(rok już w szafce) -Meta Razak 100tab 10mg [...]
[...] jest, wolalabym ari/aro lub femare. Drogie, ale pol tabsa dziennie starczy, czyli paczka 28 tabsow (tak zazwyczaj sa pakowane z tego co pamietam) masz na rowne 8 tygodni. meta w dni bez suspensiona powinna wyregulowac straty testosteronu. Meta nie reguluje tescia, tak ze jak napisalem wyzej powinna leciec codziennie jesli nie chcesz miec [...]